温水洗眼改善视力
连续3个月用温水洗眼，可有效改善视力。先将脸盆消毒然后倒入温水(纯净水)，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动10次，然后再顺时针、逆时针旋转10次。刚开始，水进入眼睛里，眼睛会非常难受，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢感觉舒服。这种方法能洗去眼中的有害物质和灰尘，并能使散光、远视、近视的屈光不正程度得到改善。3个月里，每周两次洗眼即可，共洗24次。
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作者:莎莎 (2009/6/1 12:02, 评分: 11楼 )
作者:痞子英雄 (2009/6/1 15:51, 评分: 12楼 )
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