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蜂蜜产业网:怎样应对雾霾天?

2017/10/24 01:40 作者:Edit 点击:1382 评论:0 条 【
大家都知道,雾霾当中对人体主要有危害的物质是PM2.5,这些颗粒物在大气中停留时间一长,人们多多少少就会吸入空气中漂浮的脏东西,像细菌、粉尘等有害物会吸入咽喉和肺部,不利于人体健康,常出现咳嗽,呼吸困难、痰多、胸闷等症状。



那么在雾霾天里,应该怎样减少这些症状的产生,如何养生呢?在这里,就要分享给大家一个缓解这类症状的小方法了,下面蜂蜜产业网小编带你具体了解一下吧。
当你喉咙感到不适的时候,不防喝点蜂蜜水,蜂蜜里的糖分不是单一的糖,可以促进人体对水分的吸收,另外蜂蜜还有润喉的作用。
但说起蜂蜜的功效,那可不止润喉一个,最值得说的就是蜂蜜的润肺排毒,常喝蜂蜜可以止咳化痰,减轻喉咙的不适,润肠润肺,而PM2.5的颗粒吸入人体的肺部,引发的诸多不适,都可以多喝蜂蜜水来缓解。颗粒物一旦吸入人体中,很难排出,这就建议大家平时多喝水,多锻炼了,增加新陈代谢,减少PM2.5对人体的损害。另外长期坐在办公室里上班人员,加上工作时间,或者个人的原因,缺乏锻炼的,很容易引发便秘,而一旦便秘,也会引起人体的各种不适,其实可以在办公室备点蜂蜜,平时多喝点蜂蜜水,既能补充人体的水分,又能冬季养生、防止便秘,可谓是一举多得。
冬季的雾霾天对人体的呼吸道影响是最大的,蜂蜜是最佳的预防性药物,可以提高人体免疫力,起到润肺、养肺的作用。
入冬以后,每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,可以有助于睡眠,但是购买蜂蜜的时候,一定要选择成熟的,真正的好蜂蜜。
如果想购买成熟蜂蜜、了解更多蜂蜜知识以及蜂蜜买卖,小编推荐大家到中国蜂蜜产业网(http://fmcyw.99114.com/),该平台是中国网库旗下的单品产业电商平台,平台汇聚了众多蜂蜜企业,还有众多蜂蜜的采购信息,是进行蜂蜜采购的优质平台。
 

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