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 [生活休闲]颈部保健操 |
| amin821发表于：2009-4-5 14:08:42 |
颈部保健操
第一节：双掌擦颈
十指交叉帖于后颈部，左右来回磨擦；
第二节：左顾右盼
头先向左后向右转动，感觉到酸胀为好；
第三节：前后点头
头先向前再向后，往前时脖子尽量向前拉伸；
第四节：回头望月
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| [生活休闲]怎样佩戴饰物 |
| amin821发表于：2008-10-8 10:44:15 |
饰物的佩戴要有品味，佩戴得当，能向他人传递某种不可言传的美妙，也显现了佩戴者的爱好与修养，对此虽然不必完全循规蹈矩，但在涉外交往中不可不慎。
戒指通常应戴于左手。左手食指上的戒指代表无偶求爱；戴在中指上表示正处在恋爱之中；戴在无名指上表示名花有主，佩戴者业已订婚或结婚；而把戒指戴在小指上，则暗示自己是位独身主义者，将终身不嫁（娶）。在不少西方国家里，未婚妇女的戒指是戴在右手的中指上，修女则把戒指戴在右手的无名指上，这意味着将爱献给上帝。一般情况下，一只手上只戴 |
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| [生活休闲]竹炭的作用 |
| amin821发表于：2008-9-11 3:20:32 |
| 竹炭是一种以生长五年以上的高山毛竹为原料，经过高达1000℃以上高温烧制而成的一种炭。经专家论证，竹炭的物理化学性质为：片炭含水率5%－8%，颗粒炭含水率14%－18%；固定炭含量85%－88%；灰分含量2%－4%；比表面积300－600m²;/g；挥发分6%－8%；干碳热值3000－3300kj/kg；PH值8－9；气干密度0.800－1.320/cm³;。竹炭具有超强的吸附能力，特别是利用竹炭的吸附分觧能力和释放负离子所产生的效果，对室内空气的净化达到消臭、防湿、消除有害异味，并能产生负离子及远红外线，净化空气和水质，吸湿调湿。与人体接触，能促进 |
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| [生活休闲]民间中医奇闻 |
| amin821发表于：2008-7-14 14:57:29 |
民间中医奇闻(转)
口腔溃疡
我上大学时,同宿舍有一桂林同学,由于经常熬夜,上火,嘴里长了很多溃疡.
于是,她将一鸡蛋煮熟,吃掉蛋黄,留下大半个蛋白,然后将其银戒指包在其中,用湿毛巾包住,然后不停地抹额头,过一段时间后,取出蛋白中的银戒指,发现戒指渐发黄,发紫,甚至变黑;将戒指洗干净后,再象原来一样抹额头.数次后,溃疡差不多已经没有了.
这是我亲眼所见,不知各位在读医书时有没有看过这么种疗法.据我同学说,他们在家乡时,一般毛巾还要浸一些药水再抹额头.
冻疮
同学之弟,幼 |
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| [生活休闲]四种虚弱体质的中医养生方法 |
| amin821发表于：2008-7-14 14:55:14 |
四种虚弱体质的中医养生方法[转]
这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。
疲劳乏力——气虚体质的保健法
气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡苔白，脉虚弱等。常用养生保健方法如下：
1.饮保健
常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、 |
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| [心情日记]社交场合中的禁忌 |
| amin821发表于：2007-12-25 15:44:02 |
女性要在各种社交场合上给人留下美好印象，断不可以不注意风度与仪态。以下列举了社交场合切忌出现的18种表现：要想在别人心上留下倩影的你，必须谨记。
1、不要耳语。在众目睽睽下与同伴耳语是很不礼貌的事。耳语可被视为不信任在场人士所采取的防范措施，要是你在社交场合老是耳语，不但会招惹别人的注视，而且令人对你的教养表示怀疑。
2、不要失声大笑。尽管你听到什么“惊天动地”的趣事，在社交宴会中，也得保持仪态，顶多报以一个灿烂的笑容即止，不然就要贻笑大方了。
3、不要滔滔侃谈。在宴会中若有男士与你 |
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